Whatsapp
Қызыл жарық терапиясынемесе фотобиомодуляция терінің жалпы денсаулығын сақтау үшін танымал және тиімді емдеу ретінде пайда болды және оның сыртқы түрін жақсарту. Қартаю белгілерін қысқартудан бастап безеулерге қарсы тұрудан бастап, бұл инвазивті емес модерлиал қарапайым теріні күту режиміне енгізілген кезде көптеген артықшылықтар ұсынады. Бірақ сұрақ жатыр Бұл мақалада біз терінің әр түрлі жағдайлары үшін ұсынылған жиіліктерді зерттейміз, консистенцияның және жекелендірілген медициналық көмектің маңыздылығын атап өтеміз.
Қызыл жарық терапиясының негіздері
Жиілік ұсыныстарына дейін, қызыл жарық терапиясы қандай екенін және оның қалай жұмыс істейтінін қайталайық. Қызыл жарық терапиясы, ең алдымен, қызыл және инфрақызыл спектрлі, жасуша белсенділігін ынталандыратын және емдікке ықпал ету үшін жарықтың нақты толқын ұзындығын пайдаланады. Теріге қолданған кезде, бұл жарық толқын ұзындығы біздің жасушалардағы митохондрияға жетіп, митохондрияға жетеді. Бұл ынталандыру ATP өндірісінің жоғарылауына, жасушалық метаболизмді және теріге бірқатар пайда әкелуге әкеледі.
Терінің әртүрлі жағдайларына арналған жиілік бойынша ұсыныстар
Қызыл жарық терапиясын терінің терапиясына қосу туралы келгенде, тері күтіміне күтім жасаңыз, идеалды жиілік сіздің теріңізге және мақсаттарыңызға байланысты болады. Мұнда бірнеше жалпы нұсқаулық бар:
Қартаюға қарсы: Қартаю белгілерін, мысалы, жұқа сызықтар, әжімдер, терінің серпімділігі, 3-5 сессияға бағытталғанҚызыл жарық терапиясыаптасына. Табиғи қартаю процесіне қарсы күрескенде, жүйе кілт болып табылады, ал тұрақты емдеу коллаген өндірісін ынталандыруға, тері құрылымын жақсартуға және жас дақтарының пайда болуын азайтуға көмектеседі.
Безеуді емдеу: безеулер шайқас үшін, қызыл жарық терапиясы жұмсақ, бірақ тиімді емдеу әдісі болуы мүмкін. Үзілістерді басқару және қабынуды азайту үшін аптасына 3-4 сессия ұсынылады. Қызыл сәуленің қабынуға қарсы және емдік қасиеттері безеуді бейім теріні тыныштандыруға және нақты, сау келбетке ықпал етуге көмектеседі.
Теріні жалпы күтім: Егер сіздің мақсатыңыз терінің денсаулығы мен сыртқы келбетін сақтап қалса, орташа жақындау жеткілікті болуы мүмкін. Қызыл түсті терапияға арналған 2-3 сессияға мақсат қойыңыз, теріні күтуге, сергітуге және ылғалдандыратын тұрақты күйге арналған терапияға кіріңіз. Бұл сау жасушалық функцияны қолдауға, тері реңін және құрылымды жақсартады және қоршаған ортаға әсер етеді.
Жеке күтімді ескеру
Бұл ұсыныстар жалпы нұсқаулық болып табылады және сіздің жеке теріңіздің түріне, жағдайыңызға және емдеуге жауаптарыңызға байланысты түзету қажет болуы мүмкін. Кез-келген емдеу режимін бастамас бұрын дерматологпен немесе тері күтімімен кеңесу әрқашан жақсы.Қызыл жарық терапиясы. Олар сіздің теріңізді бағалай алады және сіздің нақты мақсаттарыңызға жетуге көмектесу үшін жеке ұсыныстар бере алады.
